Рецепты и советы: Вкусные домашние рецепты на сайте домрецепты.рф
Главная » 2016»Июль»22 » Джем из черной смородины с семенами чиа и орехами
Джем из черной смородины с семенами чиа и орехами
1, Заморозить клубнику, облепиху и черную смородину. Именно замороженные ягоды придадут требуемую плотную текстуру
2. Орехи, чиа, мюсли и сахарный песок измельчить в блендере, добавить ягоды облепихи, рябины или брусники, продолжать взбивать до максимального измельчения, добавить ягоды черной смородины и газированную воду, продолжая взбивать на максимально высокой скорости. Попробуйте в сочетании с иными пряными травами
3, Добавить клубнику и мяту. Продолжить взбивать блендером до максимального измельчения.
4. Хлеб поджарить в тостере до легкой корочки. Остудить. На кусочки хлеба перед подачей выложить густую пасту и размазать толстым слоем на тост. Подавать летним днем в качестве прохладного перекуса со смузи или свежевыжатым соком.
Ингредиенты
Ягоды черной
смородины 2 горсти
Ягоды облепихи, рябины или брусники 1 ст. л.
Мюсли овсяные 1 стакан.
Орехи грецкие 1 горсть
Семена чиа 1 ст. л.
Сахарный песок ½ стакан.
Вода газированная ½ стакан
Клубника 3 ягоды
Хлеб цельнозерновой злаковый 8 ломтиков
Мята 2—4 листика
Понравилась запись:
Джем из черной смородины с семенами чиа и орехами
- если да, то обязательно поделитесь с друзьями, а вот если нет, то добавте свой комментарий к записи "Джем из черной смородины с семенами чиа и орехами" - мы обязательно ответим и учтем Ваше мнение!
Очень простой салат из продуктов, которые есть в зимнем холодильнике. Варите картошку и зеленую стручковую фасоль. Картошку нарезаете кубиками, остужаете и высыпаете фасоль. Красный лук режем полуколь... далее...
Варенье полюбят и взрослые и дети - сладкое и полезное, особенно в зимнее время, когда организм требует дополнительные питательные вещества для поддержания Вашего иммунитета. Приготовить его можно без... далее...